女性睡眠时间不充足增加患心脏病几率

　　女性睡眠时间不充足增加患心脏病几率，研讨显现,与每天眠8小时的女人比较,眠过多或足的女人更易患心脏病。该研讨报告称,眠过多为何会致使冠状动脉心脏病的原因尚清楚。

　　女人睡觉时刻不充足增多患心脏病几率

　　该研讨报告称,眠过多为何会致使冠状动脉心脏病的原因尚清楚。如果眠足,此前的研讨现已显现有可能会呈现高血压。1986年,研讨人员对71000名美国女护士进行了问卷式视察,研讨人员让她们答复了有关眠习气的问题。当时,牛皮癣牛皮癣她们没有患心脏病。女性睡眠时间不充足增加患心脏病几率

　　10年后,研讨人员共发现934人患了心脏病,其有271人逝世。在外打鼾、吸烟和体质指数等要素外,研讨人员发现,与每天眠8小时的女人比较,每天眠时刻5个小时以下的女人患心脏病的风险会增多45%,眠时刻为6小时和7小时的女人患心脏病的风险别离增多18%和9%,而眠时刻超越9个小时的女人患心脏病的风险会增多38%。

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