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头、面部按摩缓解神经性头痛

  头、面部按摩缓解神经性头痛。神经性头疼八成与心情严重有关,头、面部的气血阻塞经络就致使痛苦,经常按摩头、面部的一些相关部位,便能到一些程度减轻和防止神经性头疼的发作。下面我们来介绍几个头、面部的按摩方法。

  按摩减轻神经性头疼

头、面部按摩缓解神经性头痛

  (1)擦面:两手心搓热后,用两手掌擦面,由前额经鼻两边往下擦至下颔,再向上擦,一上一下为1次,擦32次。

  (2)按顶:两手大拇指按住百会穴,前后左右地按摩32次。

  (3)叩齿:精神会集,上下排牙齿相轻叩32次。头、面部按摩缓解神经性头痛

  (4)搅海:口轻闭,用舌尖在口腔内齿槽外面向右转16次,然后向左16次。

  头、面部按摩缓解神经性头痛。更正确的防止偏头疼,期待您已明了到其中的真理! 如果您对此类的常识还有不明白的,你不错拨打我院免费咨询电话0532-86177729,或许爽性点击免费线上咨询,青岛安宁医院专家,24小时在线为您答疑解惑。

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