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追求完美不等于强迫症

  追求完美不等于强迫症。最近,好几个人告诉我,自己得“强迫症”了。他们总是心里不结壮,老想着是否忘记什么事了;有时出门后,不由得掉头查看门是否锁好;交份资料也要查看好几遍……

寻求完美不等于逼迫症

  有人乃至说,自己身边强迫症的人越来越多的。其实,现代人日子作业极类、竞赛剧烈,不免简略精力紧绷,惧怕犯错被筛选,所以说对自己要求严格,长时间这样,显现喜爱重复查看、总想着行不行犯错等强迫体现是好了解的。特别一些寻求“完美”的人,就许多的显现这些景象了。(追求完美不等于强迫症。)

  可是,并没有有这些体现,就是得了强迫症,平常通过留意才能转移、自我放松等办法是可以调节的。只有当这些病症明显作用了正常日子或作业,让你感受心里很痛苦,想要挣脱时,才必要进一步到精力心思门诊确诊。并且,现在也没有确凿证据标明强迫症发病率增多。寻求完美不等于强迫症

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