预防强迫症须知

　　强迫症是一种难以治疗的疾病，我们通常是遵循未病先防的原则，所以说做好强迫症的预防措施很重要。预防强迫症须知为您解释如下。

　　预防强迫症须知：

　　从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有不小的帮助，特别是父母本人有个性不良者更加小心。

　　参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

　　上述的内容为您介绍了预防强迫症须知，医生提示：注意心理健康，努力学习，应对各种压力，增强自信心，做好强迫症的预防。青岛安宁医院专家提示：如果您还有问题需要咨询，可以拨打电话0532-86177729 0532-86177729咨询问题，或是在线联系我们,专家将竭诚为您答疑解惑。