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判断是否患上抑郁症的标准

  判断是否患上抑郁症的标准 青岛安宁医院的专家表示,有些人总是自己疑神疑鬼的,明明自己没有问题,总认为自己有患上什么疾病,对于这类人一定注重调节自己心理。如果觉得自己患上了抑郁症,那就看看你是否有以下的两种及两种以上的症状。

  判断是否患上抑郁症的标准

判断是否患上抑郁症的标准

  1、抑郁心境程度不同  病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,怏怏不乐,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

  2、丧失兴趣  丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

  3、精力丧失,疲乏无力  洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩坏”、“泄气的皮球”来阐述自身的状况。

  4、评价自身过低  病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

  5、消极悲观  内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

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