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强迫症患者要正确观点此病

  青岛安宁心理医院有关医生解释:生活中,强迫症不仅仅局限于青少年,其实每个人都曾有过或强或弱的强迫症,只要你留意就能发现,很多的成年人也会表现出具体的强迫症状,并为此深深感到痛苦,建议可以从如下几点着手:

  青岛安宁心理医院有关医生解释:生活中,强迫症不仅仅局限于青少年,其实每个人都曾有过或强或弱的强迫症,只要你留意就能发现,很多的成年人也会表现出具体的强迫症状,并为此深深感到痛苦,建议可以从如下几点着手:

强迫症患者要正确观点此病

  1、消除精神紧绷因素,改善当前心理状态。

  2、转移对强迫倾向的注意,培养多方面的兴趣,以丰富多彩的活动来缓解引致强迫倾向的精神压力。

  3、进行自我心理调适能力的锻炼。

  4、不要怕犯错误,如果你不断犯错误,就说明你在不断进步。

  但对于那些病情较重的强迫症患者,想要改善自己的病症,仅靠心理疗法是不行,最好是使用心理治疗和药物治疗结合起来的措施,目前治疗强迫症最新最有效的药物有:平虑解迫安神剂,另外还可以考虑神经外科手术,不过手术可能对大脑造成未知的伤害千万要谨慎。

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