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患有抑郁症的世界什么样

  患有抑郁症看似常常表现出对外界事物的漠不关心,只活在自己孤独、空虚、寂寞、悲伤的小圈子里,其实他们很重视外界对自身的看法,只是出于自卑而不敢有任何举动,他们更需要大家的关心和支持。

  了解抑郁友人

  不是“内向”的错

患有抑郁症的世界什么样

  许多专家经过研究分析,患抑郁症多和性格有关,特别是性格内向的人更容患抑郁症,但是并非绝对如此。“内向”只是会造成患抑郁症的微小部分,许多人患抑郁症和内向没有关系。他们患病前的性格大多固执、认真、完美,害怕失败,自怪自责心理很严重,这种自责正是压垮心理防线的最终原因。

  不要过于“鼓励”

  鼓励患者振作精神,原本是件好事情,可是在患有抑郁症情绪寡欢、低落,极其不稳定的状态下,任何鼓励都好像,雪上加霜。正确的做法是让他们休息、放松,给予充分关心、爱护、理解。

  患有抑郁症常常会有厌世自杀的倾向,生与死可能就在一念之间,只有倾听他们的心声,才能帮助他们走出抑郁症,远离自杀。

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